Учимся использовать энергию исходящую из чакр расположенных на ладонях... Как чувствовать поле другого человека? Используем энергию на ладони и подносим к телу напарника пока не почувствуем изменение тепла или легкого давления на руку. Чем чаще использовать технику тем больше ощущений и знаний из этого выйдет. Как с закрытыми глазами(или в темноте) не ушибиться? Опыт очень похож на то что мы делали для того чтобы почувствовать поле человека, только на этот раз мы будем чувствовать энергию от предметов... Берем две ладони накапливаем в ним тепло и "тянемся" теплом к предмету интересующему нас, таким образом учимся отличать предметы и чувствовать их. Время великолепный учитель, но, к сожалению, оно убивает своих учеников.
Болит голова? не проблема! Лекго как раз плюнуть снимаем неожиданно появившуюся боль в голове.
Собираем энергию между ладонями, подносим руки к голове и если голова болит то мы почувствуем неестественно горячую энергию над тем местом, в это место направляем энергию. Вариант два: Садимся закрываем глаза, и представляем ощущениями как мозг расслабляется, и вместе с этим уходит боль)
Время великолепный учитель, но, к сожалению, оно убивает своих учеников.
Если мне будет позволено то я тоже немного добавлю... Некоторые, те кто только начинают практиковаться с эфиром и просто энергией души которая присутствует в каждом разная, не имеют знания и способностей как управлять или , что самое важное, направлять свою энергию. Дам пару советов... Я знаю что все любят музыку , не имеет смысла какой направленности, так вот музыка... включаете любую музыку которая по вашему мнению вас расслабляет или как бы сказать успокаивает...ставите её на тихий фон, ложитесь или садитесь это как вам уже удобней и как позволяет здоровье... главное чтобы не были передавлены сосуды и нервы так как живая субстанция данных проводящих каналов так же хорошо проводит и энергию... сели или легли, далее закройте глаза и считайте... просто считайте... когда начнете осознавать что забываете счет и просто начинаете отключаться представьте свое тело... представьте что смотрите со стороны на свое мило сопящие тело... но не забывайте что это тело ваше и попробуйте глядя со стороны пошевелить пальцами, руками, ногами. Если у вас это получилось то производится следующий и последний шаг будет таким - вы чувствуете свое тело, чувствуете тепло, но при этом смотрите со стороны... мысленно закройте глаза (именно мысленно) и представьте что ваше тепло, ваша энергия скапливается в одном определенном месте (какое вам удобнее), начинайте вести ее по телу взад вперед (как бы вы не закрывали глаза физически или духовно вы будете чувствовать и видеть движение)... Можете выгуливать свою силу сколь угодно долго... можете давать ей форму на окончаниях своих конечностях... пока вы в таком состоянии она не "убежит" от вас... Вот в общем простое занятие в по безопасному правлению своей энергии... Далее, как уже приноровитесь, можете делать это без музыки, позже без счета... а в конечном счете даже сидя на уроках (парах), на работе или же в обычной маршрутке в толпе людей...